🍚 蒸糯米姜糖的做法与配方,温暖你的冬日!
冬日里,一杯热茶配上香甜的蒸糯米姜糖,简直是冬日里的暖阳!就让我们一起学习如何制作这道美味又具有养生功效的蒸糯米姜糖吧!🌞
🍬 蒸糯米姜糖的做法
材料:
- 糯米 500克
- 生姜 100克
- 红糖 200克
- 清水 适量
工具:
- 砂锅
- 筷子
- 刮刀
步骤:
- 准备材料:将糯米和生姜清洗干净,生姜切片备用。🍃
- 浸泡糯米:将糯米浸泡在清水中约2小时,使其充分吸水。🍚
- 蒸糯米:将浸泡好的糯米放入砂锅中,加入适量的清水,用大火蒸煮约30分钟。🔥
- 煮红糖水:在蒸糯米的同时,将红糖放入另一个锅中,加入适量的清水,用小火煮至红糖完全溶解。🍬
- 混合糯米和姜:糯米蒸好后,取出放入一个大碗中,趁热加入姜片和红糖水,用筷子充分搅拌均匀。🥢
- 揉成团:将糯米和红糖姜水揉成光滑的团状,然后分成小份,搓成圆柱形或小球状。🌟
- 冷却定型:将做好的糯米姜糖放在通风处冷却,待其完全定型后即可食用。🍨
🍵 蒸糯米姜糖的养生功效
- 暖胃:生姜具有暖胃的作用,对于胃寒、消化不良的人来说,是很好的食疗选择。🍽️
- 驱寒:糯米性温,具有补中益气、健脾养胃的功效,适合冬日食用,能有效驱寒。🌬️
- 缓解痛经:姜糖中的红糖具有补血的功效,对于女性来说,可以缓解痛经症状。💊
快来动手尝试一下这道美味的蒸糯米姜糖吧!不仅美味,还能温暖你的冬日,让你的生活更加甜蜜!🎉



