🍗🍵燕窝蒸鸡腿,营养美味两不误!
燕窝蒸鸡腿是一道集营养与美味于一身的佳肴,不仅适合家庭聚餐,也是商务宴请的不错选择,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出一道美味的燕窝蒸鸡腿吧!
🌟【准备材料】
- 鸡腿:2只
- 燕窝:10克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 香菇:几朵
- 盐:少许
- 料酒:适量
- 鸡精:少许
🌟【烹饪步骤】
- 将鸡腿清洗干净,用刀背轻轻拍松,以便肉质更加鲜嫩。
- 将鸡腿放入碗中,加入姜片、葱段和料酒,腌制20分钟,让鸡腿充分吸收调料的味道。
- 燕窝提前用水泡发,去除杂质,沥干水分备用。
- 香菇泡发后洗净,切成薄片。
- 将腌制好的鸡腿取出,放在盘中,撒上泡发好的燕窝和香菇片。
- 在鸡腿上撒上少许盐和鸡精,调味。
- 锅中加水烧开,将装有鸡腿的盘子放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。
- 蒸至鸡腿熟透,肉质鲜嫩,即可出锅。
🌟【小贴士】
- 腌制鸡腿的时间不宜过长,以免肉质变硬。
- 燕窝不宜蒸太久,以免营养流失。
- 蒸鸡腿时,可以在蒸锅上放置一个蒸架,避免鸡腿直接接触水,以免肉质变硬。
🍽️【成品展示】蒸好的燕窝蒸鸡腿,色泽鲜亮,肉质鲜嫩,燕窝的甘甜与鸡腿的鲜美相互融合,让人回味无穷,这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,是一道不可多得的家常菜。
快来试试这道美味的燕窝蒸鸡腿吧,相信一定会为你的餐桌增添一抹亮色!🌟🍗🍵



