🍅丝瓜蒸鸡蛋做法大全🍳,美味营养两不误!
丝瓜蒸鸡蛋,一道简单又营养的家常菜,不仅口感鲜美,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下丝瓜蒸鸡蛋的做法大全吧!📖
🌟食材准备
- 丝瓜:1根
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 食用油:少许
- 葱花:少许(可选)
🍅丝瓜蒸鸡蛋做法一:传统蒸法
- 丝瓜处理:将丝瓜去皮,切成薄片,厚度约为0.5厘米。
- 摆盘:将丝瓜片均匀地摆放在盘中,形成一层。
- 打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
- 浇蛋液:将调好的鸡蛋液均匀地浇在丝瓜片上。
- 蒸制:将摆好盘的丝瓜鸡蛋放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
- 出锅:蒸好后,撒上葱花,淋上少许食用油,即可出锅享用。
🍅丝瓜蒸鸡蛋做法二:电饭煲蒸法
- 丝瓜处理:与做法一相同。
- 摆盘:与做法一相同。
- 打鸡蛋:与做法一相同。
- 浇蛋液:与做法一相同。
- 蒸制:将摆好盘的丝瓜鸡蛋放入电饭煲内,选择蒸煮功能,蒸约10分钟。
- 出锅:与做法一相同。
🍅丝瓜蒸鸡蛋做法三:微波炉蒸法
- 丝瓜处理:与做法一相同。
- 摆盘:与做法一相同。
- 打鸡蛋:与做法一相同。
- 浇蛋液:与做法一相同。
- 蒸制:将摆好盘的丝瓜鸡蛋放入微波炉专用盘中,覆盖保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个孔。
- 微波蒸制:选择微波炉蒸煮功能,蒸约5分钟。
- 出锅:与做法一相同。
🍅小贴士
- 丝瓜选择新鲜、表皮光滑的,口感更佳。
- 蒸制时间根据丝瓜的厚度和微波炉功率调整。
- 蒸好的丝瓜鸡蛋可以搭配米饭,营养更丰富。
快来试试这道丝瓜蒸鸡蛋吧!相信你一定会爱上它的!🥰🍳


