🍲 蒸烤机怎样蒸扁鱼好吃 🐟
扁鱼,又称鳜鱼,肉质鲜美,营养丰富,是许多家庭餐桌上的一道佳肴,使用蒸烤机蒸扁鱼,不仅能保留鱼肉的原汁原味,还能让烹饪过程变得更加简单快捷,下面,就让我来为大家揭秘如何用蒸烤机蒸出一道美味的扁鱼吧!🤤
准备食材:
- 扁鱼1条(约500克)
- 姜几片
- 葱1根
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜末少许
处理扁鱼
- 将扁鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在鱼身上划几刀,方便入味。
- 用盐、酱油和少许蒜末涂抹在鱼身上,腌制10分钟。
准备蒸烤机
- 打开蒸烤机,预热至100°C。
- 在蒸盘上铺上一层保鲜膜,防止鱼粘盘。
蒸制扁鱼
- 将腌制好的扁鱼放在蒸盘上,姜片和葱段摆放在鱼身上。
- 将蒸盘放入蒸烤机中,盖上盖子。
- 蒸制时间根据扁鱼大小而定,一般约为15-20分钟。
出锅与装盘
- 蒸好后,用筷子轻轻挑起鱼身,确认鱼肉已经熟透。
- 将扁鱼连同姜片、葱段一起移至盘中。
- 可根据个人口味,撒上一些葱花、香菜进行点缀。
完成以上步骤,一道美味的蒸烤扁鱼就做好了!👍🎉
蒸烤机的使用,让烹饪扁鱼变得轻松简单,不仅节省了时间和精力,还能让鱼肉更加鲜嫩可口,快快行动起来,用蒸烤机为家人带来一顿美味的扁鱼大餐吧!🍽️🍽️🍽️



