🍲儿童土豆蒸鸡肉做法大全🍴
土豆蒸鸡肉是一道简单又美味的家常菜，适合儿童食用，不仅营养均衡，而且易于消化，下面为大家详细介绍儿童土豆蒸鸡肉的做法，快来学一学吧！🌟
🍡食材准备：
- 土豆2个
- 鸡胸肉150克
- 姜适量
- 葱适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 胡椒粉适量
- 蒸鱼豉油适量
🍡制作步骤：
- 土豆去皮，切成薄片；鸡胸肉切成小块，用盐、酱油、胡椒粉腌制10分钟。
- 姜切片,葱切段。
- 将土豆片铺在蒸盘上,鸡胸肉块放在土豆片上。
- 在鸡肉上撒上姜片和葱段,再淋上适量蒸鱼豉油。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
- 开盖，撒上少许葱花,再蒸2分钟即可。
🍡小贴士：
- 土豆片要切得均匀,这样蒸熟后才会更加美观。
- 鸡胸肉比较嫩，蒸的时间不宜过长,以免肉质变老。
- 可以根据个人口味适量调整调料。
🍡注意事项：
- 土豆不宜与鸡蛋、番茄、香蕉等食物同食,以免引起身体不适。
- 鸡胸肉富含蛋白质，但脂肪含量较低,适合儿童食用。
🍲儿童土豆蒸鸡肉做法大全就分享到这里啦！希望家长们能学会这道菜，为孩子们准备美味又营养的佳肴，让我们一起为孩子们的成长助力吧！🌱🍲
