山药蒸鸡蛋早餐做法🍳
早晨,当第一缕阳光透过窗帘洒进房间,是新的一天开始的美妙时刻,而一顿美味又营养的早餐,无疑能为新的一天注入满满的活力,就为大家分享一道简单又美味的山药蒸鸡蛋早餐做法,让你轻松开启元气满满的一天!
🌱【食材准备】
- 山药 1根
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 食用油 少许
🍳【制作步骤】1️⃣ 山药去皮,切成薄片,放入盘中备用。🍠2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。🥚3️⃣ 将山药片均匀地铺在蒸盘上,然后倒入蛋液,使山药片完全覆盖。🍠🥚4️⃣ 在蛋液上撒上少许盐,再淋上少许食用油,这样可以让山药更加鲜嫩,蛋液更加滑嫩。🥘5️⃣ 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🍲6️⃣ 蒸至山药片熟透,鸡蛋液凝固,即可关火。🔥7️⃣ 取出蒸好的山药蒸鸡蛋,用刀轻轻划几道,使其更容易分开。🌟
🍽️【美味分享】这道山药蒸鸡蛋早餐,色泽诱人,口感鲜美,山药的清甜与鸡蛋的嫩滑完美结合,不仅营养均衡,而且简单易做,早餐时分,搭配一杯热牛奶或豆浆,美味又健康。
🌈【小贴士】
- 山药切片时,尽量切得薄一些,这样更容易熟透。
- 蒸的时间不宜过长,以免山药变软,鸡蛋变老。
- 可以根据个人口味,在蒸好后撒上一些葱花或香菜,增加风味。
快来动手试试这道山药蒸鸡蛋早餐吧!相信它一定会成为你早餐的新宠!🎉🥰



