🌿芦笋蒸虾仁——正宗做法,美味与健康兼得!
🍽️芦笋蒸虾仁,一道色香味俱全的传统佳肴,不仅美味可口,而且营养丰富,就让我为大家揭秘这道菜的正宗做法,让你在家也能轻松享受到地道的味道!
🌿【食材准备】
- 芦笋:200克
- 虾仁:300克
- 香葱:适量
- 姜片:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蒸鱼豉油:适量
🌿【制作步骤】1️⃣ 将虾仁清洗干净,去除虾线,切成两半,备用。2️⃣ 芦笋去老根,洗净后切成段,长度与虾仁相似。3️⃣ 香葱切段,姜片切丝,备用。4️⃣ 锅中加水烧开,放入虾仁和芦笋焯水,焯水时间不宜过长,以保持食材的鲜嫩。5️⃣ 焯水后的虾仁和芦笋捞出,沥干水分,放入盘中。6️⃣ 在虾仁和芦笋上撒上适量的盐、生抽和蒸鱼豉油。7️⃣ 将香葱段和姜丝放在虾仁和芦笋上。8️⃣ 锅中加水烧开,放入装有虾仁和芦笋的盘子,大火蒸约5分钟。9️⃣ 蒸好后,取出盘子,撒上少许葱花,淋上热油,即可享用。
🌿【小贴士】
- 虾仁焯水时,水不宜过多,以免影响口感。
- 芦笋焯水时间不宜过长,以免变软。
- 蒸虾仁时,火候不宜过大,以免蒸过头,影响口感。
🍽️芦笋蒸虾仁,色泽诱人,口感鲜美,是家常菜中的佳品,遵循正宗做法,不仅能享受到美味,还能摄入丰富的营养,赶快动手尝试一下吧!🎉🍲🌿


