芋头蒸螃蟹,一道色香味俱佳的传统美食,深受广大食客的喜爱,芋头蒸螃蟹不仅美味可口,而且营养丰富,具有很高的药用价值,芋头蒸螃蟹怎么蒸才好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🍠【准备食材】
- 芋头:2个
- 螃蟹:2只
- 姜片:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
🍠【制作步骤】
- 将芋头去皮,切成薄片,备用。
- 螃蟹洗净,去掉蟹脚和蟹鳃,切成块状,备用。
- 锅中加水烧开,放入姜片和葱段,将螃蟹焯水去腥,捞出备用。
- 取一个蒸盘,将芋头片平铺在盘底,再将螃蟹块放在芋头上。
- 在螃蟹上撒上适量的盐和酱油,淋上少许食用油。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直至螃蟹熟透。
- 蒸好后,撒上葱花,即可上桌享用。
🍠【烹饪技巧】
- 芋头切片时,尽量切得薄一些,这样蒸出来的芋头更加软糯。
- 螃蟹焯水时,可以加入少许料酒,去腥效果更佳。
- 蒸螃蟹时,火候不宜过大,以免螃蟹蒸老了口感变差。
- 芋头蒸螃蟹的调料可以根据个人口味适量调整。
🍠【营养价值】芋头富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有补中益气、健脾养胃的功效,螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质,具有滋阴清热、补筋骨的作用,芋头蒸螃蟹这道菜,不仅美味可口,还具有很高的营养价值。
芋头蒸螃蟹是一道色香味俱佳的传统美食,制作简单,营养丰富,大家不妨在闲暇之余,动手尝试一下这道美味佳肴,为家人和朋友带来一份温馨的美食体验。🍽️🍽️🍽️


