🌟河南快速蒸变蛋做法🥚,美味简单又营养!
变蛋,又称皮蛋、松花蛋,是河南的传统美食之一,变蛋口感独特,营养丰富,具有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质,就为大家分享一款快速蒸变蛋的做法,让你在家轻松享受美味!
🔥【食材准备】
- 变蛋 4个
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 香油 适量
- 酱油 适量
🔥【制作步骤】
- 将变蛋清洗干净,用刀轻轻划破蛋壳,使蛋白流出,但不要划破蛋黄。
- 将划破的变蛋放入蒸锅中,加入适量的清水,水量没过变蛋即可。
- 大火烧开,转中小火蒸10分钟。
- 蒸好的变蛋取出,放入盘中。
- 在变蛋上撒上适量的葱花、盐、香油和酱油,搅拌均匀即可。
🌟【小贴士】
- 蒸变蛋时,注意火候,避免蒸煮时间过长,导致变蛋口感变差。
- 划破蛋壳时,力度要适中,以免划破蛋黄。
- 蒸好的变蛋可根据个人口味,加入其他调料,如辣椒、醋等。
🥚【美味分享】蒸变蛋口感鲜嫩,营养丰富,是一道家常美食,这款快速蒸变蛋做法简单易学,适合忙碌的上班族和厨房新手,快快动手尝试吧,让美味陪伴你的每一天!🌈
🎉【河南快速蒸变蛋做法,简单易学,美味可口,这款美食不仅适合家庭聚餐,也适合办公室小憩时享用,赶快学起来,为你的餐桌增添一道美味佳肴吧!🍽️



