🌶️天津蒜蓉蒸茄子🌶️做法详解，美味简单又健康！
茄子作为一种常见的蔬菜,含有丰富的营养成分，不仅可以为人体提供丰富的维生素和矿物质，还能降低胆固醇、预防心血管疾病，就为大家分享一道来自天津的经典美食——蒜蓉蒸茄子的做法，美味简单又健康！
🌟【食材准备】
- 茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 香葱 2根
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 茄子洗净，切成段，放入蒸锅中，蒸约10分钟，使其熟透。2️⃣ 大蒜切成蒜末，香葱切成葱花备用。3️⃣ 热锅倒油，油热后放入蒜末，煸炒至金黄色，出香味。4️⃣ 将炒好的蒜末倒入蒸好的茄子上，撒上葱花。5️⃣ 加入适量的盐和生抽，拌匀。6️⃣ 再次放入蒸锅中，蒸约5分钟，使调料充分渗透到茄子中。
🌟【小贴士】1️⃣ 茄子不宜蒸得太久，以免口感变烂。2️⃣ 蒜蓉蒸茄子可根据个人口味适量调整盐和生抽的用量。3️⃣ 为了保证茄子口感鲜嫩，可以选择嫩的茄子。
🌟【美食分享】蒜蓉蒸茄子是一道简单又美味的家常菜，色香味俱佳，茄子蒸至软糯，蒜蓉香气扑鼻，让人食欲大增，这道菜不仅适合家庭日常食用，还可以作为宴客佳肴，快来试试吧，保证让你爱不释手！
🎉美食制作，快乐分享，让我们一起在厨房里挥洒汗水，享受美食带来的乐趣吧！😊🍳
