南瓜蒸排骨儿童做法🍂🍖
南瓜蒸排骨是一道色香味俱佳的儿童菜肴,不仅营养丰富，而且制作简单，非常适合小朋友食用，下面，就让我来为大家详细介绍一下南瓜蒸排骨的儿童做法吧！👶🍲
🌟食材准备：
- 排骨：适量
- 南瓜：1个
- 生姜：适量
- 大蒜：适量
- 酱油：适量
- 老抽：少许
- 料酒：适量
- 白糖：少许
- 盐：适量
- 葱花：适量
🌟制作步骤：
将排骨清洗干净,用开水焯水去腥，捞出备用。🍖💦
南瓜洗净,去皮去籽，切成小块，生姜和大蒜切成末。🎉🍠
将焯好水的排骨放入碗中,加入适量的酱油、老抽、料酒、白糖和盐，搅拌均匀，腌制20分钟。🍽️🥢
取一个蒸盘,将南瓜块均匀地铺在盘底。🍂🍽️
将腌制好的排骨放在南瓜上,撒上生姜末和大蒜末。🍖🌶️
把蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟，直到排骨熟透。🔥🍲
蒸好后,撒上葱花，即可出锅。🌿🍲
🌟小贴士：
- 排骨焯水可以去除腥味,让菜肴更加美味。
- 南瓜富含维生素和矿物质,对儿童生长发育非常有益。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
南瓜蒸排骨不仅色香味俱佳,而且制作简单，非常适合儿童食用，家长们不妨试试这道菜，为孩子们带来健康美味的享受吧！👩🍳👦🍴
