🍲 蒸豆腐与蒸鸡蛋的美味做法 🍳
豆腐,作为一种营养丰富、口感滑嫩的食材,无论是作为家常菜还是宴客佳肴,都备受喜爱,而蒸,作为一种健康的烹饪方式,能让食材的原汁原味得以保留,就让我们一起学习如何制作美味的蒸豆腐和蒸鸡蛋吧!🌟
🍃 蒸豆腐的做法 🌟
准备食材:嫩豆腐一块,葱花适量,生抽、老抽、盐、香油、水淀粉各适量。
豆腐处理:将豆腐切成约1厘米厚的片,放入开水中焯水去除豆腥味,捞出备用。
调味汁:在小碗中,加入生抽、老抽、盐、水淀粉和少许水,搅拌均匀成调味汁。
摆盘:将焯好水的豆腐片摆放在盘中,撒上葱花。
蒸制:将摆好盘的豆腐放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
浇汁:待豆腐蒸至表面微微凝固时,将调好的调味汁均匀地浇在豆腐上。
二次蒸制:再次将豆腐放入蒸锅中,继续蒸约3分钟,使调味汁渗透到豆腐中。
出锅:最后淋上少许香油,即可出锅享用。
🥚 蒸鸡蛋的做法 🌟
准备食材:鸡蛋3个,盐适量,葱花适量。
打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。
加水:在鸡蛋液中加入适量的温水,搅拌均匀。
摆盘:将搅拌好的鸡蛋液倒入盘中,撒上葱花。
蒸制:将盘子放入蒸锅中,大火蒸约8分钟。
出锅:待鸡蛋液凝固成嫩滑的蛋羹时,即可出锅。
🍲 蒸豆腐和蒸鸡蛋,都是简单易学的家常菜,不仅美味,而且营养丰富,蒸制过程中,食材的原汁原味得以保留,是健康饮食的首选,快动手试试吧,让家的味道更加浓郁!🏠🍲



