🍳蒸鸡蛋菠菜汁：简单易做，美味营养！
亲爱的朋友们,你们有没有想过，将蒸鸡蛋和菠菜汁结合在一起，会是什么味道呢？我就来给大家分享一道简单易做、美味营养的蒸鸡蛋菠菜汁🍳，让我们一起来看看吧！
我们需要准备以下食材：
- 鸡蛋：2个
- 新鲜菠菜：100克
- 温水：适量
- 盐：少许
- 食用油：少许
让我们一起来看看蒸鸡蛋菠菜汁的制作步骤吧：
- 将菠菜洗净,切成小段，放入搅拌机中，加入适量的温水，搅拌均匀，过滤出菠菜汁备用。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐，搅拌均匀。
- 将搅拌均匀的鸡蛋液倒入菠菜汁中,轻轻搅拌均匀。
- 在蒸锅中加入适量的水,待水开后，将鸡蛋菠菜汁倒入蒸碗中，放入蒸锅中，用中小火蒸约10分钟。
- 蒸至鸡蛋凝固,表面呈金黄色时，即可取出。
- 在蒸鸡蛋菠菜汁上撒上少许食用油,即可享用。
🎉小贴士：
- 菠菜汁不宜太浓,否则会影响口感，可根据个人口味适量添加温水。
- 蒸鸡蛋菠菜汁时,火候不宜过大，以免蒸煮时间过长，导致鸡蛋过于松散。
- 为了保持营养,建议在蒸煮过程中不要加入过多的调味料。
蒸鸡蛋菠菜汁是一道美味又营养的饮品,既保留了菠菜的营养价值，又使鸡蛋更加鲜美。🍽️在忙碌的生活中，不妨为自己和家人准备一杯蒸鸡蛋菠菜汁，让生活更加美好！😊
让我们一起动手,为家人带来健康与美味吧！👩🍳👨🍳💪
