盒碗蒸青蒸家常做法🍲
盒碗蒸青,一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下盒碗蒸青的家常做法吧!👩🍳
🍽️【食材准备】
- 青菜:适量(如菠菜、油菜等)
- 猪肉:适量(切成薄片)
- 鸡蛋:1个
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
🍲【制作步骤】
- 青菜洗净,焯水后捞出,沥干水分,切成段备用。
- 猪肉切片,加入生抽、盐、蒜末、葱花,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 鸡蛋打散,加入适量的盐,搅拌均匀。
- 取一个盒子,底部铺上一层青菜,然后将腌制好的猪肉片铺在青菜上。
- 将鸡蛋液均匀地倒在猪肉片上,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋液均匀地覆盖在猪肉片上。
- 盖上盒子盖,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
- 蒸好后,取出盒子,撒上葱花,淋上适量的食用油即可。
🍲【小贴士】
- 青菜焯水时,时间不宜过长,以免营养流失。
- 肉片腌制时,可以加入一些料酒,去腥增香。
- 蒸制过程中,火候不宜过大,以免蒸出的菜口感不佳。
盒碗蒸青,简单易学,营养丰富,是一道适合全家人的家常菜,快动手试试吧!🎉🍲



