👶宝宝肉末蒸芋艿,营养美味又简单!
芋艿,又称芋头,富含多种维生素和矿物质,对宝宝的生长发育大有裨益,而肉末蒸芋艿,更是美味又营养的一道家常菜,就为大家分享这款宝宝肉末蒸芋艿的做法,简单易学,快来看看吧!🍲
🍳【食材准备】
- 芋艿:适量
- 猪肉末:适量
- 生姜:适量
- 青蒜:适量
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 胡椒粉:适量
🍳【制作步骤】
- 芋艿去皮,切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。🌱
- 生姜切片,青蒜和葱切成小段。🌶️
- 热锅倒油,放入生姜煸炒出香味。🍳
- 加入猪肉末,煸炒至变色。🥩
- 加入生抽、盐和胡椒粉,翻炒均匀。🍲
- 将焯好水的芋艿放入锅中,翻炒均匀。🍲
- 加入适量的水,盖上锅盖,小火炖煮10分钟。🌶️
- 待芋艿熟透后,撒上青蒜和葱段,翻炒均匀。🍲
- 将肉末蒸芋艿装盘,即可上桌享用。🍽️
🌟【小贴士】
- 芋艿焯水可以去除多余的淀粉,使口感更佳。🌱
- 猪肉末可以选用肥瘦相间的部位,口感更鲜美。🥩
- 肉末蒸芋艿的烹饪时间不宜过长,以免芋艿过于软烂。🌶️
- 搭配米饭食用,更加美味。🍚
这款宝宝肉末蒸芋艿简单易学,营养丰富,快动手试试吧!👶🍲🎉


