🌅 早晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒了新的一天,在这个美好的早晨,来一份美味的早餐,无疑能为一天的生活注入满满的活力,就让我们来探讨一下如何将鸡蛋和虾这两种食材巧妙地结合,制作出一道既营养又美味的蒸早餐吧!
🍳 我们要准备好以下食材:新鲜的鸡蛋、新鲜的虾、适量的盐、少许胡椒粉、葱、姜以及一些料酒。
🥚 鸡蛋是早餐中不可或缺的食材,富含优质蛋白质和多种维生素,而虾,则含有丰富的矿物质和微量元素,两者搭配,营养更加均衡。
🦐 让我们开始制作这道美味的蒸鸡蛋虾早餐:
- 将虾洗净,去头去壳,留下虾尾,用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟,让虾肉更加鲜美。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
- 在蒸锅中加入适量的水,水开后,将腌制好的虾放入蒸盘中,上面再浇上一层蛋液。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约5分钟,待蛋液凝固,虾肉熟透即可。
- 撒上一些葱花和姜丝,增加风味。
🍲 这样,一道色香味俱全的蒸鸡蛋虾早餐就完成了!🎉
🥢 这道早餐不仅美味,而且制作简单,非常适合忙碌的早晨,蒸鸡蛋虾不仅保留了食材的原汁原味,还使得营养更加丰富,早餐吃这道蒸鸡蛋虾,既能满足你的味蕾,又能为身体提供所需的能量,让你一整天都充满活力!
🍽️ 在忙碌的早晨,给自己准备一份美味的蒸鸡蛋虾早餐,享受生活中的每一刻美好吧!🌈


