🍽️ 蒸海参家常做法,美味滋补一步到位!
海参,作为滋补佳品,一直以来都备受人们喜爱,就为大家分享一道简单易学的蒸海参家常做法,让你在家也能轻松享受到海参的美味与营养。
🌿食材准备:
- 海参1只(约200克)
- 生姜1小块
- 葱1根
- 蒸鱼豉油适量
- 食用油少许
🍳步骤详解:
1️⃣预处理海参:将海参清洗干净,放入清水中浸泡2-3小时,使其充分泡发,泡发期间,可以适当更换清水,以去除海参表面的杂质。
2️⃣葱姜准备:将生姜切片,葱切段,备用。
3️⃣蒸制海参:将泡发好的海参放入蒸锅中,加入姜片和葱段,大火蒸制15-20分钟,海参的大小不同,蒸制时间也会有所差异,以海参完全熟透为宜。
4️⃣调味:蒸好的海参取出,沥干水分,放入盘中,将蒸鱼豉油均匀地倒在海参上,根据个人口味可以适量添加。
5️⃣热油爆香:锅中倒入少许食用油,加热至冒烟,将热油均匀地浇在海参上,激发出豉油的香气。
🍽️小贴士:
- 海参在泡发过程中,如果发现海参的体积明显增大,说明已经泡发得很好了。
- 蒸制海参时,注意火候,避免海参蒸煮过烂。
- 浇热油时,动作要迅速,以免海参表面被油溅到。
🌟成品展示:
蒸好的海参色泽鲜亮,肉质饱满,口感滑嫩,搭配豉油的香气,鲜美无比,这道蒸海参家常做法简单易学,不仅适合家庭日常食用,也是招待宾客的一道佳肴。
赶快动手试试吧,让这道美味滋补的蒸海参为你的餐桌增添一抹亮色!🥰



