怎样蒸冷冻鳕鱼好吃🍽️
鳕鱼作为一种低脂肪、高蛋白的食材,深受广大食客的喜爱,冷冻鳕鱼虽然经过长时间的储存,但只要烹饪得当,依然可以做出美味的佳肴,下面就来分享一些蒸冷冻鳕鱼的秘诀,让你在家也能轻松享受到美味的鳕鱼🐟。
🌟第一步:解冻将冷冻鳕鱼提前从冰箱中取出,放入流动水下慢慢解冻,或者用冷水浸泡,但切记不要用热水,以免破坏鱼肉的口感。
🌟第二步:清洗解冻后的鳕鱼,用流动水冲洗干净,去除表面的杂质和血水,然后用厨房纸巾吸干水分。
🌟第三步:腌制将处理好的鳕鱼放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、姜丝和葱丝,轻轻++至鱼肉表面,让调料充分渗透,腌制时间大约为10-15分钟。
🌟第四步:蒸制准备一个蒸锅,将腌制好的鳕鱼放在蒸盘上,上面可以放一些葱段或姜片,增加香气,大火将水烧开,然后将鳕鱼放入蒸锅中,中火蒸制10分钟左右,具体时间根据鳕鱼的大小和厚度调整。
🌟第五步:调味蒸好的鳕鱼取出,去掉葱姜,淋上适量的生抽、香醋和少许香油,撒上葱花或香菜点缀。
🌟第六步:出锅将蒸好的鳕鱼放入盘中,撒上热油激发香味,即可上桌享用。
🍽️小贴士:
- 蒸制过程中,火候不宜过大,以免鱼肉过于干硬。
- 腌制时间不宜过长,以免鱼肉过于入味,失去鲜美口感。
- 蒸鱼时,可以在蒸盘上垫一层锡纸,方便取出。
通过以上步骤,你就可以在家轻松蒸出美味的冷冻鳕鱼啦!快来试试吧,保证让你回味无穷哦!🤤👍

