🍤蒸凤爪做法+蛋糕热量大揭秘🍰
😋亲爱的美食爱好者们，你们是否曾为蒸凤爪的美味而着迷，却又担心其热量过高？就让我为大家揭秘蒸凤爪的制作方法，以及蛋糕的热量，让你在享受美食的同时,也能保持健康！
🍤一、蒸凤爪做法
1️⃣ 准备食材：鸡爪、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、冰糖。
2️⃣ 将鸡爪清洗干净，剪去指甲，放入开水中焯水,去除血水和杂质。
3️⃣ 锅中放入适量清水，加入生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、冰糖,大火煮开。
4️⃣ 将焯水后的鸡爪放入锅中，转小火炖煮1小时左右,使鸡爪入味。
5️⃣ 将炖好的鸡爪捞出，放入盘中,撒上葱花即可。
🎉蒸凤爪制作完成！😋香浓的鸡肉搭配Q弹的口感,让人回味无穷！
🍰二、蛋糕热量大揭秘
蛋糕作为一款美味甜点，深受大家的喜爱，蛋糕的热量也是不容忽视的,以下是一些常见蛋糕的热量：
1️⃣ 巧克力蛋糕：约300-400卡路里/100克
2️⃣ 芝士蛋糕：约350-500卡路里/100克
3️⃣ 水果蛋糕：约200-300卡路里/100克
🌟小贴士：在享受蛋糕的同时，我们可以适当控制分量,以免摄入过多热量。
😉今天，我们为大家分享了蒸凤爪的制作方法以及蛋糕的热量，希望大家在享受美食的同时，也能注重健康，做到美味与健康兼得！🎉🍤🍰
