🍳 蒸鸡蛋放紫苏，美味与健康兼得！
在繁忙的都市生活中,我们总在寻找那些既简单又美味的家常菜，就让我来为大家揭秘一道既营养又美味的佳肴——蒸鸡蛋放紫苏。🍳
蒸鸡蛋,简单易做，口感细腻，是很多人早餐的必备选择，而将紫苏加入其中，更是别有一番风味，蒸鸡蛋放紫苏好吃吗？答案是肯定的！🌿
紫苏,又名苏叶，是一种具有独特香气的植物，它不仅味道鲜美，还具有很高的药用价值，在中医理论中，紫苏具有解表散寒、行气和中、消痰止咳的功效。🌱
将紫苏放入蒸鸡蛋中,不仅可以增添菜肴的香气，还能为这道简单的早餐带来更多的营养，紫苏的清香与鸡蛋的鲜美相得益彰，让人食欲大增。🍳
下面,就让我为大家分享一下蒸鸡蛋放紫苏的做法：
- 准备新鲜鸡蛋、紫苏叶和适量的盐。
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐，搅拌均匀。
- 把紫苏叶洗净,切成细丝，放入鸡蛋液中。
- 锅中加水烧开,将鸡蛋液倒入蒸盘中，放入蒸锅中，中火蒸约10分钟。
- 蒸至鸡蛋凝固,即可出锅。
这道蒸鸡蛋放紫苏,不仅美味可口，而且营养丰富，紫苏的加入，让鸡蛋的口感更加丰富，同时还能促进消化。🌿
蒸鸡蛋放紫苏是非常好吃的一道家常菜,它不仅美味，还具有很高的营养价值，适合各个年龄段的人食用，赶快动手试试吧！🍳🌿
在这个快节奏的时代,让我们用简单的食材，为生活增添一份美味与健康，蒸鸡蛋放紫苏，让我们一起享受这份美味吧！🎉
