🍲 蒸疏菜肉丸的家庭做法,简单美味,健康又营养!
在这个快节奏的生活中,能在家享受一顿美味的家常菜是多么幸福的事情,就让我来为大家分享一道简单又营养的蒸疏菜肉丸的做法,保证让你爱不释手!🥰
🍖 准备食材:
- 猪肉馅 200克
- 胡萝卜 1根
- 青菜 适量
- 姜 1小块
- 葱 1根
- 鸡蛋 1个
- 生抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉 适量
🌿 制作步骤:
将胡萝卜洗净切成细丝,姜切成末,葱切成葱花备用。🥕🧄
将猪肉馅放入碗中,加入姜末、葱花、鸡蛋、生抽、料酒、盐、胡椒粉和淀粉,顺着一个方向搅拌均匀,使肉馅上劲。🍳
取一小块肉馅,用手揉搓成圆形,然后放入胡萝卜丝中,使其裹上一层胡萝卜丝。🥢
将肉丸放入蒸锅中,水开后蒸约10分钟。🍲
在蒸肉丸的同时,将青菜洗净,切成段,放入盘中备用。🥬
肉丸蒸好后,取出放在青菜上,再蒸1-2分钟,使肉丸和青菜的味道更加融合。🍀
将锅中剩余的汤汁倒入碗中,加入少许淀粉水勾芡,淋在肉丸和青菜上即可。🍲
🌟 小贴士:
- 肉馅不要搅拌过度,以免肉丸口感变柴。
- 胡萝卜丝可以增加肉丸的口感和营养。
- 蒸菜的时间不宜过长,以免青菜变黄。
这样一道美味的蒸疏菜肉丸就完成了!简单几步,既营养又美味,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,快动手试试吧!🌟🍲


