🌹红花三七蒸鸽子的美味做法🍽️
🌸导语:红花三七蒸鸽子是一道具有浓郁地方特色的美食,营养丰富,口感鲜美,下面,就让我为大家详细介绍一下这道美食的制作方法吧!
🌸食材准备:
- 鸽子1只(约500克)
- 红花三七5克
- 姜适量
- 葱适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
🌸制作步骤:
- 鸽子宰杀后,清洗干净,去除内脏,切成小块。
- 姜切片,葱切段。
- 红花三七洗净,备用。
- 锅中加水,放入鸽子块,大火煮沸,撇去浮沫,捞出备用。
- 锅中加油,放入姜片、葱段炒香。
- 将鸽子块、红花三七放入锅中,翻炒均匀。
- 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 将炒好的鸽子块放入蒸锅中,蒸约20分钟。
- 蒸熟后,取出,撒上葱花即可。
🌸小贴士:
- 鸽子宰杀后,最好用开水焯水,去除血水和异味。
- 红花三七具有很好的药用价值,有活血化瘀、抗疲劳等功效。
- 蒸鸽子时,火候不宜过大,以免鸽子肉质变硬。
🌸红花三七蒸鸽子是一道色香味俱佳的美食,营养丰富,具有很高的药用价值,制作过程简单,适合家庭烹饪,快来试试这道美味的鸽子菜吧!🍽️🌹


