红薯粉是一种常见的食材,既可以作为主食,也可以作为菜肴的配料,我要和大家分享一个简单又美味的红薯粉烹饪方法——蒸红薯粉炒着吃!🍠🍲
我们来准备食材,红薯粉、胡萝卜、青豆、猪肉、生抽、老抽、盐、鸡精、油等。🍽️
将红薯粉放入温水中浸泡30分钟,使其充分吸水变软。🍠
胡萝卜、青豆、猪肉分别洗净切丁。🥕🍆
热锅凉油,放入猪肉丁翻炒至变色,加入生抽、老抽调味。🥩
加入胡萝卜丁和青豆继续翻炒,炒至胡萝卜变软。🥕🍆
将泡软的红薯粉捞出,沥干水分,放入炒锅中,翻炒均匀。🍠
加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。🌶️
撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。🧄
这样,一道美味的蒸红薯粉炒菜就完成了!🎉
蒸红薯粉炒着吃,口感Q弹,营养丰富,红薯粉富含膳食纤维,有助于消化;胡萝卜富含胡萝卜素,有益于视力;青豆富含蛋白质和矿物质,有助于身体健康。🍃
这道菜简单易学,适合忙碌的上班族或家庭主妇,快快动手试试吧!👩🍳👨🍳
烹饪是一门艺术,用心去感受每一个环节,你会发现美食的魅力。😊🍽️
让我们一起享受美食带来的快乐吧!🎉🍽️

