🌟西兰花蒸粑粑,简单又美味的家常菜🍲
西兰花蒸粑粑,一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作方法简单易学,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👇
🌿食材准备:
- 西兰花1个
- 粽叶适量
- 糯米适量
- 红糖适量
- 植物油适量
🌿制作步骤:
将西兰花洗净,切成小块,备用。🍆
粽叶洗净,放入开水中焯水,捞出备用。🍃
糯米提前浸泡4小时,捞出沥干水分。🍚
糖与糯米混合均匀,加入适量的植物油,搅拌均匀。🍭
将西兰花放入糯米中,拌匀,使西兰花均匀裹上糯米。🍆
取一片粽叶,放入适量的西兰花糯米,折叠成粑粑形状。🍃
将蒸锅烧开水,将做好的西兰花蒸粑粑放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。🍲
蒸至粑粑熟透,即可出锅。🍲
将蒸好的西兰花蒸粑粑取出,放入盘中,即可享用。🍴
🌿小贴士:
- 糯米要提前浸泡,这样蒸出来的粑粑更加软糯。
- 糖的量可以根据个人口味适量调整。
- 蒸的时候要保证火力足够大,这样蒸出来的粑粑才会更加松软。
西兰花蒸粑粑,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家常的美食,快来动手试试吧!🌟🍲



