山药饼能蒸着吃吗?怎么做?🤔
山药饼作为一种健康美味的传统食品,不仅可以烤着吃,其实也可以蒸着吃哦!🍲 蒸着吃不仅保留了山药的原始营养,还能让饼体更加柔软,口感更佳,下面就来给大家分享一下山药饼蒸着吃的做法吧!👇
山药饼蒸着吃怎么做?
材料准备:
- 山药 300克
- 中筋面粉 200克
- 鸡蛋 1个
- 白糖 适量
- 泡打粉 1/2茶匙
- 食用油 少许
制作步骤:
山药处理:首先将山药洗净,去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,蒸熟的山药用勺子压成山药泥。
和面:将中筋面粉放入盆中,加入白糖、泡打粉,混合均匀,然后加入山药泥,打入鸡蛋,加入少许食用油,揉成光滑的面团。
醒面:将面团盖上湿布,醒发20分钟,让面团充分松弛。
分割成型:将醒好的面团分成若干小剂子,用手掌压扁,制成小饼。
蒸制:在蒸锅中加入适量水,水开后将山药饼放入蒸架上,大火蒸约10分钟,至饼体熟透即可。
出锅:将蒸好的山药饼取出,稍微放凉后即可食用。
小贴士:
- 蒸山药饼时,火不宜太大,以免饼体表面开裂。
- 如果喜欢甜味,可以在面团中加入适量的糖,根据个人口味调整。
- 蒸好的山药饼可以趁热食用,口感更佳。
山药饼蒸着吃,不仅美味,而且健康,是家常美食中的佳品,赶快动手试试吧!🎉


