蒸地瓜叶子做法大全

🍽️ 蒸地瓜叶子做法大全 🍽️

地瓜叶子,这个看似不起眼的小食材，却有着丰富的营养价值和多种美味的烹饪方法，就为大家带来一份蒸地瓜叶子做法大全，让你在家轻松享受地瓜叶子的美味！

🌱 地瓜叶子蒸肉饼 🌱

材料：地瓜叶子、猪肉末、葱、姜、生抽、料酒、盐、五香粉、淀粉

1. 地瓜叶子洗净,焯水去涩味，捞出备用。
2. 将猪肉末、葱、姜切碎，加入生抽、料酒、盐、五香粉、淀粉，搅拌均匀。
3. 将地瓜叶子铺在盘子上,放入肉馅，卷成饼状。
4. 上锅蒸20分钟,即可出锅。

🍲 地瓜叶子蒸豆腐 🍲

材料：地瓜叶子、豆腐、盐、生抽、香油

1. 地瓜叶子洗净,焯水去涩味，捞出备用。
2. 豆腐切成小块,放入碗中，加入少许盐、生抽、香油。
3. 将地瓜叶子铺在盘子上,放入豆腐块。
4. 上锅蒸10分钟,即可出锅。

🍜 地瓜叶子蒸蛋 🍜

材料：地瓜叶子、鸡蛋、盐、生抽、香油

1. 地瓜叶子洗净,焯水去涩味，捞出备用。
2. 鸡蛋打散,加入少许盐、生抽、香油，搅拌均匀。
3. 将地瓜叶子铺在盘子上,倒入鸡蛋液。
4. 上锅蒸8分钟,即可出锅。

🍜 地瓜叶子蒸鱼 🍜

材料：地瓜叶子、鱼块、盐、生抽、姜丝、葱段

1. 地瓜叶子洗净,焯水去涩味，捞出备用。
2. 鱼块加入盐、生抽腌制10分钟。
3. 将地瓜叶子铺在盘子上,放入鱼块，撒上姜丝、葱段。
4. 上锅蒸10分钟,即可出锅。

🍜 地瓜叶子蒸排骨 🍜

材料：地瓜叶子、排骨、盐、生抽、料酒、五香粉、姜丝、葱段

1. 地瓜叶子洗净,焯水去涩味，捞出备用。
2. 排骨洗净,加入盐、生抽、料酒、五香粉腌制10分钟。
3. 将地瓜叶子铺在盘子上,放入排骨，撒上姜丝、葱段。
4. 上锅蒸20分钟,即可出锅。

🌿 地瓜叶子蒸菜 🌿

材料：地瓜叶子、各种蔬菜（如茄子、土豆、胡萝卜等）、盐、生抽、五香粉

1. 地瓜叶子洗净,焯水去涩味，捞出备用。
2. 将各种蔬菜洗净,切成小块。
3. 将地瓜叶子铺在盘子上,放入蔬菜块，加入盐、生抽、五香粉调味。
4. 上锅蒸10分钟,即可出锅。

就是地瓜叶子蒸菜的做法大全,希望对大家有所帮助，快快动手尝试吧，让你的餐桌更加美味！🎉🎉🎉