🐦黄精蒸鸽子的正宗做法,美味滋补两不误!
黄精蒸鸽子是一道具有悠久历史的传统名菜,以其独特的滋补功效和鲜美口感,深受广大食客的喜爱,下面,就让我为大家揭秘这道佳肴的正宗做法吧!🎉
🍗食材准备:
- 鸽子1只(约500克)
- 黄精30克
- 姜适量
- 葱适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
🍳制作步骤:
鸽子宰杀后,去除内脏和羽毛,清洗干净,切成块状,备用。
黄精洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。
将切好的鸽子块放入碗中,加入姜片、葱段、料酒,腌制20分钟。
将腌制好的鸽子块取出,放入蒸盘中,摆成整齐的形状。
将黄精片均匀地铺在鸽子块上。
在蒸锅中加入适量的清水,放入蒸盘,大火烧开后,转小火蒸约40分钟。
蒸至鸽子熟透,汤汁浓稠,撒上适量的盐调味。
取出蒸好的鸽子,淋上少许食用油,即可上桌享用。
🌟小贴士:
选择鸽子时,以体重适中、肉质鲜嫩的为佳。
蒸制过程中,火候不宜过大,以免鸽子过熟,口感变差。
黄精具有滋补作用,适量食用即可。
鸽子与黄精搭配,既能补充营养,又能增强免疫力,适合体质虚弱的人群食用。
🍽️美味佳肴,滋补养生,快来尝试一下黄精蒸鸽子的正宗做法吧!🌈



