🍜 醪糟蒸山药做法大全 🍜
山药,又称薯蓣,是一种营养丰富、口感绵软的食材,搭配上香甜的醪糟,不仅美味,还能养生,就让我们一起探索醪糟蒸山药的做法大全,让你的餐桌焕发新滋味吧!🎉
原料准备
- 山药:500克
- 醪糟:适量
- 红枣:5颗
- 冰糖:适量
- 水适量
制作步骤
山药处理:将山药去皮,切成薄片,放入开水中焯水,去除山药的黏液,捞出备用。🍠
红枣准备:红枣洗净,去核,备用。💎
蒸锅准备:将红枣放在蒸锅的底部,再将山药片均匀地铺在红枣上面。🍲
醪糟混合:在山药片上均匀地撒上一层醪糟,再撒上适量的冰糖。🍭
蒸制:将蒸锅放入蒸锅中,大火蒸约15分钟,直到山药熟透。🔥
出锅:蒸好后,将山药和红枣连同醪糟一起盛出,撒上一些枸杞点缀即可。🍀
小贴士
- 山药切片:山药切片时,可以佩戴一次性手套,防止山药的黏液沾手。
- 红枣去核:红枣去核时,可以用小刀在枣核周围划一圈,然后用手指轻轻一捏,枣核就会很容易地取出来。
- 醪糟选择:选择颗粒饱满、香气浓郁的醪糟,口感更佳。
醪糟蒸山药的变体
- 水果变体:在山药片上撒上一些葡萄干、草莓干等干果,增加口感层次。
- 甜味调整:根据个人口味,可以适量增减冰糖的用量。
- 营养升级:可以加入枸杞、莲子等食材,增加营养价值。
通过以上做法,你可以轻松制作出美味的醪糟蒸山药,快来试试吧,让你的家人朋友都能享受到这份甜蜜与营养的美食吧!🎁


