🍖🌽 蒸箱蒸玉米排骨,简单美味,健康养生!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一顿简单又美味的家常菜,就为大家分享一道既简单又营养的蒸菜——蒸箱蒸玉米排骨。🥰
🌟食材准备:
- 排骨 500克
- 玉米 2根
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白胡椒粉 少许
- 盐 少许
🌟制作步骤:
排骨处理:将排骨清洗干净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
调味腌制:将焯好水的排骨放入碗中,加入酱油、料酒、白胡椒粉和少许盐,拌匀后腌制20分钟。
玉米切段:将玉米洗净,切成段备用。
蒸箱预热:将蒸箱预热至100℃,准备开始蒸制。
摆盘:将腌制好的排骨铺在蒸盘上,玉米段放在排骨周围。
蒸制:将蒸盘放入蒸箱,大火蒸约30分钟。
出锅:蒸好后,撒上葱花和蒜末,再蒸1-2分钟,即可出锅。
🌟小贴士:
- 排骨焯水可以去除血沫和腥味,使排骨更加鲜美。
- 腌制排骨时,可以加入一些自己喜欢的调料,如五香粉、辣椒等。
- 蒸制时间根据排骨的大小和厚度调整,确保排骨熟透。
🍽️ 蒸箱蒸玉米排骨,不仅简单易做,而且保留了食材的原汁原味,营养健康,在忙碌的生活中,为自己和家人准备这样一道美味的菜肴,不仅能满足味蕾,还能让身心得到放松,快来试试吧!🎉🥰


