🍲 蒸花样美食做法大全 🍲
蒸,作为一种传统的烹饪方式,不仅保留了食材的原汁原味,还能让食物更加健康美味,就为大家带来一份蒸花样美食做法大全,让你的餐桌焕然一新!
🌟【清蒸鱼】🐟 材料:鲜鱼一条、葱段、姜片、料酒、生抽、盐、油。🎯 做法:1️⃣ 鱼去鳞、去内脏,洗净后用料酒、盐腌制10分钟。2️⃣ 鱼腹中放入葱段、姜片,摆放在盘中。3️⃣ 锅中加水烧开,放入鱼,大火蒸10分钟。4️⃣ 出锅后淋上生抽,撒上葱花,浇上热油即可。
🍃【蒸蛋羹】🥚 材料:鸡蛋3个、温水、盐、生抽、葱花。🎯 做法:1️⃣ 鸡蛋打散,加入温水、盐搅拌均匀。2️⃣ 将蛋液倒入碗中,撒上葱花。3️⃣ 锅中加水烧开,放入碗,中火蒸8分钟。4️⃣ 出锅后淋上生抽,撒上葱花即可。
🍄【蒸南瓜】🎃 材料:南瓜一块、红枣、枸杞、糖。🎯 做法:1️⃣ 南瓜去皮、去籽,切块。2️⃣ 南瓜块放入盘中,加入红枣、枸杞。3️⃣ 锅中加水烧开,放入盘,中火蒸15分钟。4️⃣ 出锅后撒上糖即可。
🍢【蒸鸡腿】🍗 材料:鸡腿3个、葱段、姜片、料酒、生抽、盐、油。🎯 做法:1️⃣ 鸡腿洗净,用料酒、盐腌制10分钟。2️⃣ 鸡腿放入锅中,加入葱段、姜片。3️⃣ 锅中加水烧开,放入鸡腿,大火蒸30分钟。4️⃣ 出锅后淋上生抽,撒上葱花,浇上热油即可。
🍃【蒸菠菜】🌿 材料:菠菜一把、蒜末、盐、油。🎯 做法:1️⃣ 菠菜洗净,焯水后捞出沥干。2️⃣ 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。3️⃣ 将蒜末均匀撒在菠菜上,撒上盐。4️⃣ 锅中加水烧开,放入菠菜,中火蒸2分钟。
就是一些常见的蒸花样美食做法,希望这份大全能帮助你在家轻松制作出美味佳肴!🎉🍲

