🥚鸡蛋蒸虾酱做法大全,美味佳肴轻松get!
🌟鸡蛋蒸虾酱,一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜美,下面为大家带来鸡蛋蒸虾酱的做法大全,让你轻松学会这道佳肴!
🍳【食材准备】
- 鸡蛋:2个
- 虾仁:100克
- 生姜:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 香油:适量
🍳【制作步骤】
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,备用。
- 虾仁去壳去肠线,清洗干净,切成小块备用。
- 生姜切成末,葱花切成小段备用。
- 锅中加水烧开,放入虾仁焯水,煮至变色后捞出备用。
- 取一个蒸盘,将焯好水的虾仁放在蒸盘上。
- 将搅拌均匀的鸡蛋液倒入蒸盘中,轻轻摇晃,使虾仁均匀分布在鸡蛋液上。
- 在虾仁上撒上生姜末、葱花,加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。
- 预热蒸锅,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
- 蒸至鸡蛋凝固,虾仁熟透,撒上少许香油即可。
🌟【小贴士】
- 虾仁焯水时,注意不要煮得太久,以免影响口感。
- 鸡蛋液倒入蒸盘中时,轻轻摇晃,使虾仁均匀分布在鸡蛋液上。
- 调味料可根据个人口味适量增减。
🌟【鸡蛋蒸虾酱的功效】
- 虾仁富含蛋白质、矿物质等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力的作用。
- 鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素等,有助于补充能量,提高免疫力。
- 鸡蛋蒸虾酱具有低脂肪、低热量、高营养的特点,适合各个年龄段的人群食用。
🌟学会这道鸡蛋蒸虾酱的做法,让你的餐桌更加丰富多样,美味佳肴轻松get!快来试试吧!🍳🍤🥚



