🍹芒果带皮蒸,美味又营养的蒸芒果做法！
🍹芒果，这个热带水果界的明星，不仅口感鲜美，而且营养丰富，就让我们一起来探索一下，如何将芒果带皮蒸,让它变得更加美味可口！
🍹我们来了解一下为什么选择带皮蒸芒果，芒果皮含有丰富的纤维和维生素，带皮蒸可以更好地保留这些营养成分，蒸过的芒果皮口感软糯，与芒果肉完美融合,别有一番风味。
🍹怎么蒸芒果才好吃呢？下面是详细的步骤：
1️⃣选择成熟的芒果：选择一个成熟度适中的芒果，表皮颜色鲜亮,手感饱满。
2️⃣清洗芒果：用流动的水将芒果清洗干净,去除表面的污渍。
3️⃣准备蒸锅：在蒸锅里加入适量的清水,将水煮沸。
4️⃣芒果去皮：用刀沿着芒果的两侧划一圈，然后用手指轻轻一剥,芒果皮就能轻松去除。
5️⃣蒸芒果：将去皮的芒果放入蒸盘中，注意不要重叠，以免影响蒸煮效果，将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸约15-20分钟。
6️⃣检查熟度：用筷子轻轻扎一下芒果肉，如果能够轻松扎透,说明芒果已经蒸熟。
7️⃣出锅：将蒸熟的芒果取出,稍微放凉后即可食用。
🍹蒸好的芒果，口感软糯，甜而不腻，简直是夏日里的美味甜品，蒸芒果的烹饪过程简单，不需要复杂的技巧,即使是厨房新手也能轻松驾驭。
🍹蒸芒果还可以搭配不同的调料，比如蜂蜜、椰奶或者炼乳，根据个人口味进行调整,让每一口都充满惊喜。
🍹带皮蒸芒果是一种既健康又美味的烹饪方式，不妨在家试试看，为你的餐桌增添一份热带风情吧！🌴🍹
