红枣蒸鸡腿🍗,美味又营养,小孩超爱!
😊亲爱的家长们,想要让宝贝们吃得美味又营养,不妨试试这道红枣蒸鸡腿🍗哦!这道菜不仅色香味俱佳,而且做法简单,营养丰富,非常适合小朋友食用,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道美食的制作方法吧!
🍂【食材准备】
- 鸡腿2个
- 红枣10颗
- 姜片适量
- 葱花适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 白糖适量
- 盐适量
🍂【制作步骤】
- 将鸡腿清洗干净,用刀背轻轻拍松,方便入味。
- 在鸡腿上撒上适量的盐、料酒、姜片,腌制10分钟。
- 红枣洗净,去核备用。
- 将腌制好的鸡腿放入蒸锅中,摆放在红枣周围。
- 在鸡腿上撒上适量的白糖、葱花,再倒入适量的酱油。
- 盖上锅盖,大火蒸20分钟。
- 时间到,打开锅盖,一道美味可口的红枣蒸鸡腿就完成了!
🍂【美食特点】
- 红枣蒸鸡腿🍗色泽鲜艳,香气扑鼻,让人食欲大增。
- 鸡腿肉质鲜嫩,口感滑爽,红枣的香甜与鸡肉的鲜美完美结合。
- 红枣富含多种维生素和矿物质,具有补血养颜、增强免疫力的功效,非常适合小朋友食用。
🍂【温馨提示】
- 蒸鸡腿时,可以根据个人口味适量调整调料的用量。
- 红枣性温,适合冬季食用,但体质燥热的小朋友要适量食用。
😊亲爱的家长们,赶快动手尝试一下这道红枣蒸鸡腿🍗吧!相信宝贝们一定会爱上这道美味佳肴的!祝大家做菜愉快,宝贝们健康成长!🌟🌈


