白菜西红柿蒸的做法🍅🥬
🌟 引言 🌟
蒸菜是一种非常健康的烹饪方式,它保留了食材的原汁原味,同时也容易消化吸收,就让我们一起来学习如何制作一道简单又美味的白菜西红柿蒸菜吧!🍲
🌱 材料 🌱
- 白菜:适量
- 西红柿:适量
- 姜末:少许
- 蒜末:少许
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 食用油:少许
🍳 步骤 🍳
准备食材:将白菜洗净,切成适口的片状;西红柿洗净,切成小块备用。
腌制:将白菜片放入碗中,加入少许盐,用手轻轻揉搓,让白菜出水,然后挤干水分,将挤干水分的白菜放入盘中。
摆盘:将西红柿块均匀地摆放在白菜片上。
调味:在西红柿上撒上少许姜末和蒜末,增加菜肴的香气。
蒸制:在锅中加入适量的水,将装有白菜和西红柿的盘子放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
调味:蒸至白菜和西红柿熟软后,撒上适量的盐和鸡精,再淋上少许食用油。
出锅:蒸好的白菜西红柿蒸菜即可出锅,热腾腾的菜肴散发着诱人的香气。
🌟 小贴士 🌟
- 蒸菜时,火候不宜过大,以免将菜蒸烂。
- 白菜出水后挤干水分,可以缩短蒸制时间,保持菜品的口感。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
🍽️ 🍽️
这道白菜西红柿蒸菜简单易做,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,通过蒸制的方式,我们不仅保留了食材的原味,还保留了更多的营养,快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🎉🥳


