🍃香菇红枣蒸鸡蛋🍳的做法，营养美味又简单！
香菇红枣蒸鸡蛋是一道营养丰富的家常菜,不仅口感鲜美，而且制作简单，适合各个年龄段的人群食用，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道美食的做法吧！🌟
🍃【食材准备】
- 鸡蛋 3个
- 香菇 5朵
- 红枣 5颗
- 清水 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🍃【制作步骤】
- 首先将香菇洗净,去蒂，切成薄片；红枣洗净，去核。
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和清水，搅拌均匀。
- 将香菇片和红枣放入蒸碗中,再将搅拌好的鸡蛋液倒入蒸碗中，轻轻搅拌均匀。
- 在蒸锅上加入适量的清水,将蒸碗放入蒸锅中，大火蒸约10分钟。
- 蒸至鸡蛋凝固,即可关火，取出蒸碗，淋上适量的食用油即可。
🍃【小贴士】
- 香菇和红枣的量可以根据个人口味适量增减。
- 蒸鸡蛋时,火候不宜过大，以免鸡蛋过于干硬。
- 蒸好的香菇红枣蒸鸡蛋,可以搭配一些绿叶蔬菜，营养更加均衡。
🍃【营养分析】香菇红枣蒸鸡蛋富含优质蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，具有增强免疫力、补血养颜、抗衰老等功效，特别是对于女性来说，这道菜更是滋补佳品。
🍃【香菇红枣蒸鸡蛋做法简单，营养丰富，是一道非常适合家常的美食，赶快动手试试吧，相信你一定会爱上这道美味的！🎉
