🌿蒸箱蒸的素菜做法大全🍲
蒸箱,作为厨房中的小神器,不仅能够帮助我们轻松烹饪出美味的佳肴,还能最大程度地保留食材的营养,就为大家带来一份蒸箱蒸的素菜做法大全,让你在家也能享受到健康美味的素食盛宴!🎉
🌱【素炒西兰花】材料:西兰花、胡萝卜、红椒、蒜末、盐、鸡精、生抽、香油步骤:1️⃣ 西兰花洗净切成小朵,胡萝卜、红椒切片;2️⃣ 蒸箱预热至100℃,将西兰花、胡萝卜、红椒放入蒸盘,蒸5分钟;3️⃣ 取出,加入蒜末、盐、鸡精、生抽、香油,拌匀即可。
🍀【蒸南瓜】材料:南瓜、红枣、枸杞、糖步骤:1️⃣ 南瓜去皮去瓤,切成小块;2️⃣ 红枣、枸杞洗净;3️⃣ 将南瓜块、红枣、枸杞放入蒸盘,加入适量糖,蒸15分钟;4️⃣ 蒸至南瓜熟软即可。
🌶️【蒸茄子】材料:茄子、蒜末、生抽、香油、盐、鸡精步骤:1️⃣ 茄子洗净切成条状;2️⃣ 蒸箱预热至100℃,将茄子放入蒸盘,蒸10分钟;3️⃣ 取出,加入蒜末、生抽、香油、盐、鸡精,拌匀即可。
🍆【蒸豆腐】材料:豆腐、胡萝卜、香菇、蒜末、生抽、香油、盐、鸡精步骤:1️⃣ 豆腐切成小块,胡萝卜、香菇切片;2️⃣ 蒸箱预热至100℃,将豆腐、胡萝卜、香菇放入蒸盘,蒸10分钟;3️⃣ 取出,加入蒜末、生抽、香油、盐、鸡精,拌匀即可。
🌟【蒸蛋羹】材料:鸡蛋、盐、生抽、香油、葱花步骤:1️⃣ 鸡蛋打散,加入适量盐、生抽、香油;2️⃣ 蒸箱预热至100℃,将蛋液倒入蒸盘,蒸8分钟;3️⃣ 取出,撒上葱花即可。
🍃这些蒸箱蒸的素菜做法简单易学,营养美味,快来试试吧!🥰希望这份做法大全能为你带来满满的幸福感,让生活更加美好!🌈



