🍎用苹果蒸甜酒,美味又养生!
在这个快节奏的生活中,偶尔来一杯香甜的甜酒,不仅能放松心情,还能滋养身体,就教大家如何用苹果蒸甜酒,让这杯酒更加美味又养生!
🍎【材料准备】
- 红富士苹果2个
- 红糖适量
- 清水适量
- 红枣5颗
- 枸杞适量
🍎【制作步骤】1️⃣ 将苹果洗净,用刀在苹果上划出十字花刀,以便更好地入味。2️⃣ 将红枣洗净,去核备用;枸杞用清水冲洗干净。3️⃣ 在锅中加入适量清水,放入红枣和枸杞,大火烧开后转小火煮5分钟。4️⃣ 将煮好的红枣和枸杞连同水一起倒入蒸锅中,再将苹果放入。5️⃣ 在苹果上撒上适量的红糖,盖上锅盖,大火蒸30分钟。6️⃣ 蒸至苹果熟透,汤汁浓郁,即可关火。7️⃣ 将蒸好的苹果连同汤汁一起倒入碗中,待稍微冷却后即可享用。
🍎【小贴士】
- 选择红富士苹果,因为它的肉质较甜,更适合蒸制。
- 蒸制过程中,注意火候,避免苹果蒸得太烂。
- 红糖的用量可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以多放一些。
🍎【养生功效】
- 苹果富含维生素和矿物质,具有润肺、生津、止渴的功效。
- 红枣具有补血养颜的作用,枸杞则能增强免疫力。
- 这款甜酒不仅美味,还能滋养身体,适合在寒冷的冬季饮用。
用苹果蒸甜酒,简单又美味,快来试试吧!🍻🍎

