🍄🌽 蒸蘑菇玉米面,美味营养两不误!
蘑菇和玉米,都是我们生活中常见的食材,两者结合,不仅美味可口,而且营养丰富,就让我来为大家介绍一道简单易学的家常菜——蒸蘑菇玉米面。🥰
🌿 食材准备:
- 蘑菇:适量
- 玉米面:适量
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
🍳 制作步骤:
- 蘑菇洗净,切成薄片,备用。🍄
- 玉米面用温水调匀,加入鸡蛋、盐、鸡精,搅拌均匀。🌽
- 在蒸盘上铺上一层玉米面,将蘑菇片摆放在上面。🍄
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🥰
- 蒸至玉米面熟透,蘑菇变软,即可出锅。🍲
🍲 小贴士:
- 蘑菇和玉米面可以按照个人口味调整比例,喜欢蘑菇多一点的可以适当增加蘑菇的量。
- 蒸制过程中,可以适量加入食用油,使蘑菇更加鲜美。
- 蒸制时间根据实际情况调整,确保蘑菇和玉米面都熟透。
🍽️ 美味分享:
蒸蘑菇玉米面口感鲜美,营养丰富,适合全家人享用,这道菜不仅简单易学,而且蒸制过程中几乎不产生油烟,非常适合追求健康生活的你,快来试试这道美味佳肴吧!🌟
蒸蘑菇玉米面是一道简单易学、美味可口的家常菜,适合忙碌的上班族和追求健康生活的你,希望这篇教程能帮助你在家轻松做出美味的蒸蘑菇玉米面,享受健康美味的每一餐!🥰🍲



