🍳鸡蛋草莓蒸出新口感，美味又营养🍓
随着生活节奏的加快,我们越来越注重饮食健康，就为大家介绍一款简单又营养的美食——鸡蛋草莓蒸。🥚🍓
🍓食材准备：
- 鸡蛋2个
- 草莓10颗
- 糖适量
- 水适量
🍳制作步骤：
1️⃣鸡蛋打散，加入适量糖，搅拌均匀。🥚
2️⃣草莓洗净，去蒂，切成小块。🍓
3️⃣将草莓块放入鸡蛋液中，使草莓均匀裹上蛋液。🥚🍓
4️⃣将裹好蛋液的草莓放入碗中，放入蒸锅中。🍓
5️⃣加入适量水，大火蒸约5分钟。🥚
6️⃣待鸡蛋液凝固，草莓熟透，即可出锅。🍓
🍴美味呈现：
蒸好的鸡蛋草莓色泽诱人,口感鲜美，草莓的香甜与鸡蛋的嫩滑完美结合，让人回味无穷。🤤
🌟营养分析：
1️⃣鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有很高的营养价值。2️⃣草莓富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜等功效。3️⃣蒸煮过程中，食材中的营养成分得到充分释放，有利于人体吸收。
🍲小贴士：
1️⃣选择新鲜草莓，口感更佳。2️⃣鸡蛋液不宜加太多，以免口感过于油腻。3️⃣蒸煮时间不宜过长，以免鸡蛋过于老硬。
快来试试这道美味的鸡蛋草莓蒸吧！🍳🍓相信你一定会爱上它的！😋
