🍲 晚饭简单美食——蒸花卷的做法 🍲
在这个快节奏的生活中,一顿简单又美味的晚饭显得尤为重要,就为大家分享一道简单易做、营养丰富的美食——蒸花卷。🌟
🌿 准备食材:
- 中筋面粉 300克
- 温水 150毫升
- 酵母 3克
- 猪肉馅 200克
- 青菜 适量
- 生姜 适量
- 酱油、盐、料酒、胡椒粉 适量
🌿 制作步骤:
1️⃣ 面团制作:将面粉和酵母放入盆中,加入温水,揉成光滑的面团,盖上湿布,发酵至体积膨胀至原来的2倍大,大约需要1小时。
2️⃣ 肉馅调制:将猪肉馅放入碗中,加入姜末、酱油、盐、料酒、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3️⃣ 青菜切碎,焯水后挤干水分,与肉馅混合,搅拌均匀。
4️⃣ 面团分割:将发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成小剂子。
5️⃣ 花卷制作:将每个小剂子擀成圆片,放入适量肉馅,对折成半圆形,用筷子在中间压一下,使其形成花卷形状。
6️⃣ 蒸制:将花卷放入蒸锅中,开大火蒸约10分钟,待花卷熟透即可。
🍲 小贴士:
- 发酵面团时,注意温度不宜过高,以免影响发酵效果。
- 肉馅可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以加入辣椒粉。
- 花卷蒸制时,水开后放入,以免影响口感。
🌈 蒸花卷不仅简单易做,而且口感鲜美,营养丰富,无论是作为家常便饭,还是招待亲朋好友,都是不错的选择,快动手试试吧,让你的晚饭变得更有滋味!🍲🥳

