🍠山药辅食蒸糕,不加蛋的简单做法,宝宝辅食新选择!
🍠山药,作为一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是宝宝辅食的好选择,就为大家分享一款不加蛋的山药辅食蒸糕,简单易做,美味可口,快来看看吧!
🍠【山药辅食蒸糕做法】
🍠材料:
- 山药 1根
- 糯米粉 适量
- 水适量
🍠步骤:1️⃣ 山药洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。2️⃣ 蒸熟的山药取出,用勺子压成泥状。3️⃣ 在山药泥中加入适量的糯米粉,搅拌均匀。4️⃣ 根据山药泥的湿度,适量加入水,继续搅拌均匀,直至面团呈软糯状。5️⃣ 取一小块面团,揉成小球,放入蒸锅中,用中火蒸约10分钟。6️⃣ 蒸好的山药辅食蒸糕取出,放凉后即可食用。
🍠小贴士:1️⃣ 山药泥的湿度要根据实际情况调整,以免蒸糕过于干硬或过于稀软。2️⃣ 可以根据个人口味,在蒸糕中加入一些水果泥或蔬菜泥,增加口感和营养价值。3️⃣ 蒸糕不宜蒸得过久,以免口感变差。
🍠这款不加蛋的山药辅食蒸糕,简单易做,口感软糯,非常适合宝宝食用,不仅美味可口,还能为宝宝提供丰富的营养,快动手试试吧,让宝宝爱上辅食,健康成长!🌟🌱🍠



