🍲 紫苏鱼块的新吃法:蒸着吃,美味又健康!
🍃 紫苏,这种常见的香草,不仅香气扑鼻,还能为菜肴增添独特的风味,而鱼块,作为餐桌上的常客,其鲜美的口感更是让人难以抗拒,问题来了:🤔 紫苏鱼块可以蒸着吃吗?答案是:当然可以!🎉
🐟 蒸紫苏鱼块,是一种既健康又美味的烹饪方式,蒸制过程中,鱼块的营养成分能够更好地保留,而且不会产生过多的油脂,非常适合追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下蒸紫苏鱼块的步骤吧!
🌿 准备好新鲜的鱼块,清洗干净后,用厨房纸巾吸干水分,将紫苏叶洗净,切成细丝备用。
🔪 将鱼块放在盘子上,撒上适量的盐、胡椒粉和料酒,腌制10分钟左右,让调料充分渗透到鱼肉中。
🍃 将腌制好的鱼块放在蒸盘上,撒上紫苏丝,这样不仅美观,还能让紫苏的香气更好地融入鱼肉中。
🌡️ 将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸制10分钟左右,具体时间根据鱼块的大小和厚度来调整。
🍲 蒸好的紫苏鱼块,鱼肉鲜嫩,紫苏的清香与鱼的鲜美完美结合,让人食欲大增。🤤
🍽️ 蒸紫苏鱼块不仅可以作为家常菜,还可以作为宴客的佳肴,它的制作简单,营养丰富,是一道不可多得的美味佳肴。
🌈 紫苏鱼块蒸着吃,不仅保留了食材的原汁原味,还能让人在享受美食的同时,感受到大自然的馈赠,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这种新吃法的!🎈



