🍖🥥 蒸火腿肠山药,美味又营养,做法简单易学!
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道美味又营养的家常菜——蒸火腿肠山药。😋
🍖火腿肠,是很多家庭餐桌上不可或缺的食材,而山药则被誉为“白色人参”,富含多种营养成分,将这两者结合,不仅能满足味蕾,还能为家人带来健康。🥥
下面,就让我们一起来看看如何制作这道美味的蒸火腿肠山药吧!👇
【食材准备】
- 火腿肠:2根
- 山药:1根
- 盐:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
【制作步骤】
- 山药去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。🍠
- 火腿肠切片,与山药片混合均匀。🥤
- 将混合好的食材放入蒸盘中,撒上适量的葱花。🌿
- 水开后,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。🌶️
- 蒸至山药熟透,火腿肠的香味溢出,即可关火。🔥
- 出锅后,淋上适量的食用油,撒上葱花,即可享用。🥑
【小贴士】
- 蒸山药时,加入适量的盐可以增加口感,让山药更加鲜美。
- 蒸制时间根据山药的厚度和火力进行调整,确保山药熟透。
- 淋上食用油和葱花,不仅能增加风味,还能使菜品更加美观。
这道蒸火腿肠山药简单易学,美味又营养,是家人聚餐或日常饮食的不错选择。😊
快来动手试试吧,相信你们一定会喜欢的!🌟


