🌿花旗参蒸黄鳝🐍,养生美味两不误！
🌿花旗参，又称西洋参，是一种名贵的中药材，具有很好的滋补功效，而黄鳝，肉质鲜美，营养丰富，花旗参能蒸黄鳝吗？怎么吃呢？下面,就让我为大家揭秘！
🌿花旗参蒸黄鳝的做法：
准备食材：花旗参5克，黄鳝300克，姜片、葱段、料酒、盐适量。
将黄鳝宰杀后去内脏，清洗干净,切成段。
花旗参切片,与黄鳝段一起放入蒸盘中。
加入姜片、葱段、料酒,撒上适量的盐。
上锅蒸10分钟左右,即可出锅。
🌿花旗参蒸黄鳝的功效：
🌿花旗参具有滋阴补气、清热解毒的功效，与黄鳝搭配,可以增强滋补效果。
🌿黄鳝富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分，具有补中益气、养血润燥的作用。
🌿花旗参蒸黄鳝，不仅美味可口，还能有效提高免疫力,预防感冒。
🌿花旗参蒸黄鳝的食用方法：
将蒸好的花旗参蒸黄鳝取出，撒上葱花、香菜等点缀。
可以直接食用，也可以搭配米饭、面条等主食。
花旗参蒸黄鳝是一道具有很高养生价值的美食，不仅味道鲜美，而且营养丰富，经常食用，可以增强体质，预防疾病，快快动手，为家人和朋友制作一道美味又养生的花旗参蒸黄鳝吧！🌟🍲🍲
