🐅虎皮青椒搭配🎃蒸南瓜,美味营养两不误!
在这个快节奏的生活中,美食不仅仅是为了满足口腹之欲,更是生活中的一种享受,就让我为大家介绍一道既简单又美味的家常菜——虎皮青椒搭配蒸南瓜。🍅🥒🎃
🌟【虎皮青椒】的做法:
- 材料准备:青椒、蒜、生抽、老抽、糖、醋、盐、油。
- 青椒处理:将青椒洗净,去籽,切成条状。
- 热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入青椒,翻炒至表面呈虎皮状。
- 调味:加入蒜末、生抽、老抽、糖、醋、盐,翻炒均匀,使青椒充分吸收调味料。
- 出锅装盘:青椒炒至入味后,出锅装盘。
🌟【蒸南瓜】的做法:
- 材料准备:南瓜、红枣、枸杞、糖。
- 南瓜处理:将南瓜去皮,切成小块,放入盘中。
- 加入辅料:在南瓜块上撒上红枣和枸杞。
- 蒸制:将装有南瓜的盘子放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,至南瓜熟软。
- 调味:蒸好后,根据个人口味撒上适量糖,拌匀即可。
🎉将虎皮青椒和蒸南瓜摆放在同一盘子里,色彩鲜艳,香气扑鼻,虎皮青椒的鲜辣与蒸南瓜的软糯完美结合,不仅味道鲜美,而且营养丰富。🍅🥒🎃
这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合节日宴请,是一道老少皆宜的佳肴,快动手试试吧,让你的餐桌也变得丰富多彩!🥳🍽️
记得,烹饪是一门艺术,用心去做,每一道菜都会成为你生活中的小确幸,祝大家烹饪愉快,享受美食!🌈🍲



