🍲 蒸木耳肉山药——美味又营养的蒸菜制作指南 🍲
蒸菜,作为中国传统饮食文化中的一道佳肴,以其简单、健康、美味的特点深受人们喜爱,就让我们一起学习如何制作一道色香味俱佳的蒸木耳肉山药。🥦🍄🍯
🌟食材准备:
- 木耳:适量
- 猪肉:适量
- 山药:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
🌟制作步骤:
准备食材:将木耳提前用水泡发,洗净备用;猪肉切片,山药去皮切片,葱、姜、蒜切末备用。🍖🥦
腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入生抽、老抽、盐、鸡精、葱姜蒜末,搅拌均匀后腌制10分钟。🍲
蒸木耳:将泡发好的木耳放入盘中,上锅蒸约5分钟,取出备用。🍄
蒸肉片山药:将腌制好的肉片和山药片放入盘中,撒上少量盐和鸡精,然后放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🥦🍖
调味:在蒸好的肉片山药上淋上少许食用油,撒上葱花,再蒸1-2分钟即可。🌿
🌟小贴士:
- 木耳在蒸制前要充分泡发,这样口感更加脆嫩。
- 肉片和山药的厚度要均匀,以便蒸制时受热均匀。
- 调味时可根据个人口味适量调整,使菜品更加符合个人喜好。
🎉成品展示:
一道色香味俱佳的蒸木耳肉山药就完成了!🍲🎉 这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人的健康美食,赶快动手尝试一下吧!👩🍳🍽️
蒸木耳肉山药,不仅是一道美味的家常菜,更是一种生活态度的体现,在忙碌的生活中,学会简单、健康的烹饪方式,让家人享受美食的同时,也收获了健康。🥰🌈



