风吹肉蒸毛豆🍢,这是一道简单又美味的家常菜,尤其在炎炎夏日,更是让人食欲大增,这道菜究竟好吃吗?下面就来聊聊这个问题。
🌬️ 风吹肉蒸毛豆,顾名思义,就是将新鲜的毛豆与肉片一起蒸制而成,毛豆清香脆嫩,肉片鲜嫩多汁,两者搭配,口感丰富,营养丰富。
🍲 肉片的选择很关键,最好选用猪里脊肉或者牛肉,肉质细嫩,蒸制后更加美味,毛豆则要选择新鲜、饱满的,这样蒸出来的毛豆才会口感鲜嫩。
🍽️ 蒸制过程中,先将肉片切成薄片,毛豆洗净后沥干水分,将肉片与毛豆放入蒸盘中,加入适量的盐、生抽、香油等调味料,搅拌均匀,让每一片肉和每一颗毛豆都裹上调味料。
🔥 蒸锅烧开水,将准备好的毛豆肉片放入蒸锅中,大火蒸制大约10分钟左右,待肉片熟透,毛豆变绿,即可出锅。
🍢 吃起来,肉片鲜嫩多汁,毛豆清香脆嫩,两者相得益彰,肉片中的油脂与毛豆的清香完美结合,让人回味无穷,这道菜的制作过程简单,无需复杂的烹饪技巧,非常适合家庭日常食用。
👨🍳 蒸制过程中,蒸汽的温度能够使毛豆中的营养成分更好地保留,更加健康,这道菜的热量不高,适合减肥期间食用。
🌈 风吹肉蒸毛豆是一道既美味又健康的家常菜,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不可多得的好菜,如果你还没有尝试过这道菜,不妨动手试试,相信你一定会爱上它的!🥰


