🍳蒸烤箱蒸鸭蛋羹的做法窍门,美味营养一步到位!
🍳蒸烤箱蒸鸭蛋羹,是一道简单又营养的家常菜,鸭蛋富含蛋白质和多种维生素,蒸蛋羹则能最大程度地保留这些营养成分,下面,就让我来为大家分享一些蒸烤箱蒸鸭蛋羹的做法窍门,让你的每一口都充满幸福滋味!
🍳【准备材料】
- 鸭蛋 3个
- 温水 适量
- 盐 适量
- 香油 少许
- 青菜或虾仁 适量(可选)
🍳【做法步骤】1️⃣ 将鸭蛋打入碗中,加入适量的温水,比例为1:1.5,搅拌均匀,注意不要用力搅拌,以免蛋白起泡,影响口感。2️⃣ 加入适量的盐,继续搅拌均匀,盐的用量可以根据个人口味调整。3️⃣ 将搅拌均匀的鸭蛋液过滤一遍,去除杂质,使蛋羹更加细腻。4️⃣ 在蒸烤箱中放入蒸盘,倒入过滤好的鸭蛋液,注意留出一些空间,避免溢出。5️⃣ 预热蒸烤箱至100℃,将鸭蛋放入烤箱,蒸制10分钟。6️⃣ 在蒸制过程中,可以准备一些青菜或虾仁,放入蒸锅中,与鸭蛋一起蒸制,增加口感和营养。7️⃣ 蒸制完成后,撒上少许香油,增加香气。
🍳【做法窍门】1️⃣ 温水是关键:使用温水搅拌鸭蛋液,可以使蛋羹更加细腻,口感更佳。2️⃣ 搅拌力度要轻柔:避免用力搅拌,以免蛋白起泡,影响口感。3️⃣ 过滤蛋液:过滤蛋液可以去除杂质,使蛋羹更加细腻。4️⃣ 控制火候:蒸烤箱的温度不宜过高,以免蛋羹表面结皮,内部不熟。5️⃣ 加入青菜或虾仁:增加口感和营养,让蛋羹更加丰富。
🍳蒸烤箱蒸鸭蛋羹,简单易做,营养丰富,学会这些做法窍门,让你在家就能享受到美味的蒸蛋羹!快快动手尝试吧,让你的家人朋友都爱上这道菜!🥰🍳



