🎉 蒸南瓜花馍的做法大全 🍎
南瓜花馍,作为一种传统的中式面食,不仅美味可口,而且富含营养,就让我们一起探索蒸南瓜花馍的做法大全,让你的餐桌增添一抹清新与美味!🍲
🌟 原料准备:
- 南瓜花:适量
- 中筋面粉:500克
- 温水:适量
- 酵母:5克
- 白糖:适量
- 红糖:适量
- 芝麻:少许
- 色拉油:少许
🌟 制作步骤:
南瓜花处理:将南瓜花洗净,去掉花蕊,切成小段备用。🌻
和面:将中筋面粉放入盆中,加入酵母和白糖,用温水调和成面团,揉至表面光滑,盖上湿布发酵至两倍大。🍃
南瓜花蒸熟:将南瓜花放入蒸锅中,用大火蒸约10分钟,至南瓜花熟软。🍅
面团分割:将发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成小剂子,每个剂子擀成圆片。🥟
包馅:在圆片中间放入适量蒸熟的南瓜花,包成小馒头形状。🍯
二次发酵:将包好的南瓜花馍放在蒸笼中,进行二次发酵,大约30分钟。🕒
蒸制:在蒸锅中加入适量水,将发酵好的南瓜花馍放入,大火蒸约15分钟。🔥
出锅:蒸好的南瓜花馍取出,撒上少许芝麻和红糖,即可享用。🌰
🌟 小贴士:
- 南瓜花的选择要新鲜,无虫蛀。
- 发酵时间根据气温而定,气温高时发酵时间短,气温低时发酵时间长。
- 蒸制时水开后放入南瓜花馍,以免影响口感。
🎉 蒸南瓜花馍不仅是一道美味的面食,更是对传统美食文化的传承,赶快动手试试吧,让你的家人朋友都能品尝到这份独特的美食!🥰



