🍳包心菜蒸鸡蛋的做法,美味又营养!
包心菜蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,既保留了鸡蛋的鲜嫩口感,又融入了包心菜的清香,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我为大家详细介绍一下包心菜蒸鸡蛋的做法吧!🌟
🍳【食材准备】
- 包心菜:1颗
- 鸡蛋:3个
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 葱花:适量
🍳【制作步骤】
- 将包心菜洗净,切成细丝,放入开水中焯水,捞出备用,焯水的时间不宜过长,以免包心菜变黄。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀。
- 将焯好水的包心菜丝放入鸡蛋液中,再次搅拌均匀。
- 取一个盘子,将搅拌好的鸡蛋包心菜丝倒入盘子中,轻轻压实。
- 在锅中加入适量的水,将盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
- 蒸至鸡蛋包心菜丝熟透,撒上葱花,淋上少许食用油,即可出锅。
🍳【小贴士】
- 焯水时,可以在水中加入少许盐,这样可以使包心菜更加翠绿。
- 蒸鸡蛋包心菜时,火候不宜过大,以免鸡蛋变老。
- 蒸好的鸡蛋包心菜,可以根据个人口味加入适量的生抽、醋等调味品。
🍳【包心菜蒸鸡蛋是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,可以让您的餐桌更加丰富多样,快动手试试吧!🥰
🍳【温馨提示】在制作过程中,注意火候和时间的控制,以免影响口感,这道菜也可以根据个人口味进行创新,比如加入虾仁、香菇等食材,让口感更加丰富,祝您做菜愉快!🎉


